Ваше давление может незначительно повышаться по различным
причинам, к примеру, когда вы просто заходите в кабинет врача, тем более если
вы нервничаете. Но изменится оно не слишком сильно, если у вас нет ни одного из
тех состояний, которые принято связывать с возникновением гипертонии.
Давление может также незначительно повышаться с возрастом:
чем старше вы становитесь, тем менее гибкими становятся ваши сосуды.
Вот еще несколько наиболее распространенных факторов,
влияющих на давление:
- У людей с
избыточным весом в целом больше предпосылок к гипертонии.
- На показатели давления могут оказать влияние гормональные
изменения.
- Свою роль в том, будете ли вы страдать от гипертонии,
играет и генетика.
- Стресс и беспокойство могут вызывать всплески давления.
- Сложности с давлением часто испытывают больные диабетом.
- Избыточное количество соли в пище считается одним из
провоцирующих факторов повышенного давления.
- Давление может зависеть от особенностей формы кровеносных
сосудов.
- Повышение давления могут спровоцировать заболевания почек.
- Курильщикам диагноз «гипертония» ставится чаще, чем
некурящим.
- Избыточные дозы алкоголя могут приводить к повышению
давления.
- Недостаток калия и дефицит витамина В также вносят свой
вклад в развитие гипертонии.
- Повышенное давление чаще наблюдается у представителей
негроидной расы.
В медицинской науке принято выделять две категории
гипертонии – первичная и вторичная. Вторичная гипертония возникает тогда, когда
повышение давления спровоцировано другими заболеваниями, к примеру, болезнями
почек.
Первичная гипертония диагностируется в случае, когда врач не
может определить никаких других болезней или состояний, которые могли вызвать
повышение давления. Это примерно 90-95 % всех случаев гипертонии.
Однако все это вовсе не значит, что вы не можете ничего
поделать с проблемой высокого давления.
Все вышесказанное ведет нас к моменту «Образ жизни, вызванный повышенным давлением».
Это сообщение не должно вас расстраивать. Напротив, можно считать отличной новостью! Ведь это значит, что вы имеете
возможность взять на себя полный контроль над своим давлением. Ваша гипертония
– это результат определенных решений и выбора, который вы делали до сих пор. Но
теперь вы знаете, что можете сделать лучший выбор и получить другие результаты.
Внеся определенные изменения в свой образ жизни, вы сможете
избавиться от гипертонии и избежать всего того негативного влияния на здоровье,
которое она могла бы оказать.