Не пора ли почистить
печень?
Многие, наверняка время от времени
задаются этим вопросом. Особенно обладатели «пивного животика» – любители
вкусно поесть и крепко выпить. А также те, кто принимает много лекарств и
боится, что они нарушат функцию печени. Но даже те, кто не предается гедонизму
и не принимает лекарства, тоже нет-нет, да и вспомнят о своей печени, особенно
если вдруг прихватит правый бок.
Сразу обозначим, что словосочетание «почистить печень», которым помечен заголовок для того, чтобы привлечь ваше внимание, ужасно режет
слух любому врачу. Если использовать художественные образы, то печень больше
всего похожа на губку, а единственный способ почистить губку – это ее отжать.
Можем мы поступить так с печенью? Конечно, нет. Тем не менее мы вполне можем оценить
функцию печени, а в ряде случаев и принять меры для ее защиты.
* Нормы в отдельных лабораториях могут существенно
отличаться. Обращайте внимание на те показатели, которые указаны на бланке.
Печень – это сложнейшая лаборатория, в которой ежесекундно
происходят тысячи химических реакций, сотни обменных процессов, которая
перерабатывает все то, что мы съели и что всосалось в желудочно-кишечном
тракте, в необходимые организму вещества. Печень расщепляет и удаляет
токсические продукты из организма. К примеру, известный всем от мала до велика
фермент алкогольдегидрогеназа, который, как следует из названия, расщепляет
этиловый спирт, живет именно в печени.
Причины заболеваний печени можно в упрощенном виде разделить таким
образом.
На первом месте –
обжорство и неуместное употребление алкоголя. Вот именно так на чистом русском
языке называется то, что в медицинской и научно-популярной литературе обычно
стыдливо называют «избыточное потребление жирной, жареной и т. п. пищи и
злоупотребление алкоголем». Жир откладывается в клетках печени, затрудняет
обменные процессы, а алкоголь вызывает воспаление и разрушение гепатоцитов. Вы
наверняка слышали о дорогом деликатесе – паштете из гусиной печени. Для того
чтобы приготовить такой паштет, гуся насильно кормят очень жирной пищей и не
дают ему двигаться. У «обжор» и любителей выпить печень на вскрытии выглядит
точь-в-точь как «гусиная печень» из паштета.
На втором месте –
вирусные гепатиты и циррозы. Два возбудителя могут быть виновны в развитии
хронических болезней печени – это вирусы гепатита B и C. К сожалению,
распространенность вирусных гепатитов с каждым годом увеличивается, причем в
тех странах, где население исправно прививается от гепатита В, там хотя бы этот
вирус встречается не так часто. У нас болеют и тем и другим.
На третьем месте
– заболевания желчевыводящих путей. Камни желчного пузыря могут выходить в
протоки, вызывать их закупорку, воспалительные заболевания желчевыводящих путей
приводят к нарушению оттока желчи. В печени происходит застой желчи, вместо
того чтобы свободно оттекать в 12-перстную кишку и участвовать в пищеварении,
желчь начинает всасываться обратно в кровоток.
На четвертом месте
– лекарственные и токсические поражения. Лекарственные поражения возникают не
очень часто, если препарат назначен врачом по делу, то врач, как правило,
отслеживает функцию печени, но, к сожалению, иногда избежать повреждения печени
не удается. Чаще всего печень страдает при назначении метотрексата и
противоопухолевых препаратов, некоторых антибиотиков и обезболивающих
препаратов (это уже не раз обсуждавшаяся группа нестероидных
противовоспалительных средств – ибупрофен, нимесулид и т. д.).
У «обжор» и любителей выпить на вскрытии находят «гусиную
печень». Такую печень специально получают для приготовления паштета – гусю не
дают двигаться и насильно кормят его очень жирной пищей. Хотите разделить
судьбу гуся?
Итак, настало время расшифровывать печеночные анализы. В
первую очередь мы смотрим на уровни печеночных ферментов АЛТ и АСТ (их еще
называют печеночными трансаминазами). В норме они сидят в клетках печени и
неспешно перетаскивают с места на место аминокислоты. Механизм повышения уровня
этих ферментов в крови очень простой: при разрушении клеток печени
(гепатоцитов) ферменты выходят «наружу», то есть в кровоток, где мы их и
определяем при помощи лабораторных методик. Понять проблему несложно – чем выше
уровень ферментов АЛТ и АСТ, тем больше гепатоцитов разрушено, тем сильнее
воспаление.
Самая частая причина
повышения ферментов – это как раз «обжорство» и пьянство. На медицинском
языке диагноз звучит как «неалкогольный стеатогепатит» (стеатоз – это
повышенное отложение жира), а иногда и «алкогольная болезнь печени». Как
правило, при этом заболевании ферменты повышаются в 2–4 раза (т. е. редко
превышают уровень 120–150 Ед/л). Впрочем, даже при таких ферментах важно
убедиться, что пациент не болеет вирусным гепатитом, тем более что вирусные
гепатиты (особенно коварен в этом плане гепатит С) сплошь и рядом протекают без
всяких симптомов.
Маркеры вирусных гепатитов необходимо обязательно сдавать
при любом подозрении на заболевание печени, а иногда и «на всякий случай»,
особенно если у вас в прошлом были хирургические вмешательства, переливания
крови, если вы делали татуировки и пирсинг, если у вас насыщенная половая
жизнь… Про употребление наркотиков уж и не говорю.
HBsAg (HBs-антиген)
– визитная карточка заболевания гепатитом В. К сожалению, гепатитом В
заразиться довольно несложно: любой прямой контакт с кровью может быть причиной
инфицирования. Но хорошая новость заключается в том, что в XXI веке уже давно
существует эффективная и безопасная вакцина от этого заболевания. Для детей, во
всяком случае, она входит в обязательный «Календарь прививок». Отказываться не
нужно.
HCVAb (HCV-антитела)
– маркер заболевания гепатитом С. Это еще более коварное заболевание,
во-первых, тем, что оно до поры до времени не имеет симптомов, во-вторых,
своими осложнениями. Заразиться гепатитом С сложнее, это происходит при
непосредственном и довольно массивном поступлении вируса в кровь (использование
нестерильных шприцов наркоманами, переливание зараженной крови, использование
нестерильных инструментов и т. д.).
В любом случае, если обнаружен хотя бы один из этих
маркеров, нужно обязательно обратиться к инфекционисту. После ряда
дополнительных исследований станет ясно, нужна ли противовирусная терапия.
Хорошая новость – сейчас вирусные гепатиты можно лечить. Это не очень дешево и
не очень просто, но шансы на излечение довольно хорошие.
Наиболее опасные инфекции – гепатиты В и С, которые
характеризуются хроническим течением и могут быть причиной цирроза печени.
Существуют еще и другие гепатиты, которые обозначают буквами А и E. Анализы на
эти гепатиты делают только при подозрении на острое инфекционное заболевание
печени. Просто так эти исследования делать не нужно.
Повышение уровня
билирубина – еще один «печеночный тест», хотя на самом деле билирубин
повышается далеко не только при болезнях печени. Билирубин – это пигмент,
который образуется из гема при распаде эритроцитов. Связываясь с белками крови,
он сначала попадает в печень, а затем, после определенных химических
преобразований, с желчью выводится через кишечник. Непрямой билирубин – это
тот, который образовался из гема и свободно перемещается в крови. Прямой (или
связанный) – это «печеночный» билирубин, который дальше будет выделяться с
желчью. Соответственно, в крови в норме прямого билирубина очень немного.
Однако в анализах определяют общий билирубин и прямой
билирубин; несложно догадаться, что непрямой рассчитать очень просто – надо из
общего вычесть прямой.
Самая частая причина повышения непрямого билирубина (в
анализах это будет выглядеть так: общий билирубин раза в 2 повышен, а прямой в
норме) – это синдром Жильбера – наследственное заболевание, которое обусловлено
нарушением транспорта непрямого билирубина в печень. Синдром Жильбера – это,
как правило, случайная находка в анализах у молодых и здоровых людей. Никакими
жалобами и симптомами синдром Жильбера чаще всего не проявляется, в редких
случаях временами бывает легкая желтушность глаз. Это не страшно.
Лечить
синдром Жильбера не надо, это вполне доброкачественное состояние. Когда-то
давно обнаружили, что уровень билирубина снижается при назначении фенобарбитала
(очень токсичного и небезопасного снотворного препарата, который входит в
состав валокордина). Так вот до сих пор иногда пытаются лечить пациентов от
синдрома Жильбера валокордином. Этого делать не стоит. Вреда от валокордина в
тысячу раз больше, чем от самого Жильбера.
Впрочем, повышение непрямого билирубина, конечно, бывает не
только при синдроме Жильбера, бывают и другие, более редкие состояния,
например, гемолитическая анемия, малярия, но в каждом конкретном случае надо
разбираться в ситуации с врачом.
Повышение прямого
билирубина возникает в том случае, когда возникает препятствие оттоку желчи
и она, вместо того чтобы поступать в кишечник, застаивается в печени. При этом
билирубин всасывается в кровь, чего он в норме делать не должен. В этой
ситуации у пациента развиваются желтуха и боли в правом подреберье, а при
длительном холестазе (холе – «желчь», стаз – «застой») появляется зуд. Срочно
надо обращаться к врачу и делать ультразвуковое исследование! Возможно,
желчевыводящие пути перекрыты камнем или опухолью.
Если повышены одновременно и непрямой, и прямой билирубин,
то, скорее всего, речь идет о собственно заболевании печени – гепатите или
циррозе. Самостоятельно в этой ситуации не разобраться, да и вылечиться «по
книжке» не получится.
Когда повышен билирубин
Разумеется, эта табличка в значительной степени упрощена, и
в любом случае надо консультироваться со специалистом.
Еще два фермента,
гамма-ГТ и щелочная фосфатаза, закономерно повышаются при застое желчи.
Повышение этих ферментов – основание для проведения УЗИ брюшной полости, надо
прежде всего исключать болезни, которые нарушают отток желчи (камни и опухоли).
Нередко гамма-ГТ и щелочная фосфатаза могут повышаться у любителей выпить, а
также на фоне приема некоторых лекарств, например, оральных контрацептивов.
Амилаза –
фермент, который расщепляет крахмал. В норме он «живет и работает» в клетках
поджелудочной железы, а при их повреждении он выходит в кровь, где мы его и
обнаруживаем в повышенных концентрациях.
Печень – это огромная лаборатория, которая, в частности,
занимается синтезом белков, необходимых для нормального функционирования
организма. Соответственно, печеночная недостаточность может приводить к
снижению уровня различных белковых показателей в биохимическом анализе крови и
коагулограмме (общий белок, альбумин, фибриноген, протромбин).
Так как же почистить
и полечить печень? Ведь на полках аптек так много
лекарств-гепатопротекторов и БАДов для «очистки печени»…
На самом деле печень превосходно очищается сама. Если
взяться за ум и изменить свои пищевые привычки, то у пациентов с «неалкогольным
стеатогепатитом», даже с нетяжелыми алкогольными поражениями печени через пару
месяцев анализы сами нормализуются. Без всяких лекарств.
Диета при заболеваниях печени
Большинство так называемых «гепатопротекторов» – это
пустышки, которые не имеют доказанной эффективности и назначаются больше для
того, чтобы произвести эффект лечения, нежели для того, чтобы кого-то реально
вылечить. Возьмем классические «эссенциальные фосфолипиды», которые постоянно
рекламируют на телевидении и в газетах. Веселые картинки показывают нам, как
«фосфолипиды» выходят из крови и аккуратненько заделывают «дырки» в мембране
гепатоцита. Ну не бред ли? Даже если что-то из этого препарата и всосется в
кровь, то уж точно никогда в жизни ничего не попадет прямиком в поврежденную
клетку. Не поддавайтесь на дешевую рекламу.
А теперь о главном.
Любителям «почистить печень» народными средствами посвящается. Не будем перечислять все те человечные, относительно человечные и абсолютно
бесчеловечные методы, которые «народная медицина» предлагает для «очистки
печени». Вы их сами прекрасно знаете, да и на полках у доброй половины людей наверняка стоят книжки с аналогичными названиями. Как правило, за
этим всем стоит более или менее агрессивная желчегонная терапия. И когда в
правом подреберье начинает ныть, вы вспоминаете про печень и начинаете
желчегонное самолечение.
Запомните!
Никакую желчегонную терапию нельзя проводить до той поры, пока не доказано
отсутствие камней в желчном пузыре и в желчевыводящих путях.
Еще раз. Прежде
чем «чистить печень» желчегонными препаратами, травами, сборами, подсолнечным
маслом (брр!), минеральной водой, грелками и т. п., обязательно надо сделать
ультразвуковое исследование и убедиться в отсутствии камней в желчном пузыре и
в желчевыводящих путях. Если интенсивная желчегонная терапия сдвинет камень и
он начнет свое путешествие, то разовьется тяжелейшее осложнение – механическая
желтуха, которое потребует серьезного хирургического лечения.